Vrei să donezi, dar nu știi cum/unde?
Informații utile
Cât durează ?
Fiecare etapă a donării este strict controlată. Pentru parcurgerea celor 5 pași ai donării este nevoie de o durată de timp de aproximativ 1 ora!
Unde donez ?
Poți să donezi la Centrul de Transfuzie Sanguină Gorj, din strada 22 Decembrie, nr. 28, județul Gorj.
Sfaturi utile
Recomandări
Pentru a dona sânge este recomandat să dormi bine înainte, dacă se poate 7-8 ore, trebuie să nu fii efectuat servici de noapte (schimbul III) pentru a nu fi obosit. Este foarte bine să mănânci dimineața, un mic dejun ușor fără prea multe grăsimi, dar cu multe lichide (ceai neîndulcit, cafea, sucuri naturale).
Interdicții
Este cu desăvârșire interzis alcoolul în dimineața donării și cu o zi înainte. Cafeaua este recomandată mai ales la persoanele care au în mod frecvent tensiunea arterială mică. Este bine ca după donare să avem un timp la dispoziție să ne odihnim. În ziua donării este interzis fumatul cu o oră înainte și după donare.
